Оксана, спасибо тебе за ссылку на тему МК по пошиву курток и прочего полезного! Супер просто!
Нина, может озвучить следующую тему, а дату назначит уже на осень. Ну, может, некоторые что придумать до осени успеют...
Сегодня смотрела по каналу "Ю" , совершенно случайно, передачу о похудению (шоу такое). Там 18 летняя девушка (американка), решила похудеть. К ней приехала специалистка, и стала с ней заниматься. Заставляла делать зарядку, бегать, делать упражнения, ну естессно меню совершенно не наше любимое.
Была она 118 кг, стала - 75 кг. Весь ее путь снимали на камеру, результат промежуточный и конечный было видно конкретно! (я могу не совсем точно озвучить начальный и конечный вес. Но, совершенно точно, что в начале было за 110, а в конце за 70 кг. Последние цифры не совсем помню...)
Так о чем это я... Как бы живот скинуть-то... Кто бы сбалансировал мне питание, приходил бы каждый день и занимался со мной бегом, упражнениями, т.е... ПИНАЛ бы...
, по рукам давал бы, когда в 23.00 пробу с печенек снимаю....